34岁，极其接近理想中的18岁，我们长成了一个很新的大人~ 🤍有人说30岁也太老了，可是这才是我们来到这个世界的第三个十年啊。 🤍十年懵懂，十年读书，三十岁才是人生的开始。我们身体健康，我们自给自足，我们可以做任何自己想做的事，也可以做任何不想做的事。 🤍大多数女人一生都在证明两件事，一是证明自己漂亮，一是证明自己被爱。 🤍只有少数人早早清醒开悟，不再寻求他人的认可，明白比起自证，自爱才是女人一生要完成的课题。 🤍我恰好就是那个早早清醒开悟的人。 🤍今年34岁，有个10岁的女儿，陪伴孩子与自洽自爱并无冲突。每天早睡早起，坚持运动健身，每天读书悦己，拒绝无效社交，不逢迎讨好他人，把自己的爱好视为无上。 🤍我每天都有一个很好的习惯，早起和睡前都会练半小时的阴瑜伽，点上香薰蜡烛，沐浴之后配合身体精华油给身体来一场spa放松，身心愉悦。 🎟分享一个自用好物，Aoha海檀木身体精华油~ 🤍含海茴香提取物，海檀木籽油等，成份干净又滋润好吸收，用完之后没有那种黏黏的感觉。前调是佛手柑、橙叶，中调是栀子花，尾凋是广藿香、姜黄，有助于舒缓情绪，睡眠质量都有帮助~ 🤍爱自己，是你能在多大限度上尊重自己、忠于自己、肯定自己，那是一种来自内心的力量，无须他人的认可，成为自己的主人。 🤍在我看来，每一个当下都是蕞好的状态。