陶慧敏，1966年4月16日出生于中国浙江省温州市瑞安市，毕业于浙江艺术学校。 陶慧敏从1978年开始，担任瑞安越剧团演员。1982年，出演越剧电影《五女拜寿》，为其提供了走向银幕的契机，1983年，成为了浙江小百花越剧团演员。 1986年，陶慧敏电影《美丽的囚徒》，正式开始进入影视圈。同年，陶慧敏收到了谢铁骊导演的邀请出演电影《红楼梦》。而在之后的三年里她一直没接过任何其他作品，陶慧敏饰演的林黛玉眉目含情、柔弱灵动，令人惊艳。 1989年，因参演电视剧《杨乃武与小白菜》而受到关注，被观众所熟知。 2000年，在电视剧《福禄双全》中扮演女主角。2003年，获得江苏省十大杰出青年、江苏省新长征突击手称号。2004年，凭借主演电视剧《DA师》荣获全军“金星”女主角奖、南京军区第三届“前线文艺奖”特别荣誉奖。2018年9月，参演的电影《悲伤逆流成河》上映。2021年，在第二届中国长三角盐城大纵湖微电影大赛中，陶慧敏凭借《咱们村的文化礼堂》获“金茉莉奖”最佳女主角。同年12月，被邀请担任第32届华鼎奖评委。2023年，获得第十届亚洲微电影艺术节最佳女演员奖。 除演艺事业外，陶慧敏还积极投身社会活动。2014年受邀担任温州市红十字会公益宣传形象大使。2019年5月，成立了“陶慧敏爱心发展基金”，首批募捐了140万元。2023年，以世界温州人联谊总会妇女会副主席的身份出席“世界温州人大会”。同年9月，参加杭州第19届亚运会火炬传递活动。