无论你是脾➕虚 还是肾➕虚、气🩸➕虚 湿重，都能喝！！！ 不用辨证，只要感觉虚 有疲惫感的时候，马上喝，随喝随补～ 针对虚到不要不要的人（肾➕气🩸） . 我无论是熬夜之后 还是加班加猛了 或者在户外运动完，晒了猛太阳 或者身体又湿又虚、黏腻困重不舒服时 就简单煮个“精”力汤，立马精力充沛😜 没有一丝丝怪味 就是各种干净材料杂糅的草木原味 虚人可以常喝这个汤 就是帮助大家更好补精，补“窟窿”的 . 原材料：黄精、五指毛桃、牛大力、黑豆、桂圆 我是一样抓一点点，每次都焖泡20分钟喝，喜欢煲汤喝的也可以➕猪骨、玉米、蜜枣那些～