不懂就问有问必答 哈喽，大家好，新的一天开始了💕这几天氯雷他定上了热搜，我有点慌，好怕一出汗，风一吹，又过敏。 🌻今早快走出了满身汗，而同伴仅仅微微出汗。我就在想为什么有的人一锻炼就会出汗，而有些人很少出汗？到底是怎么回事呢？ 🌻 答案是：出汗的目的其实就是散热，一般人在30度左右，即使不动，也会出汗。空气湿度比较大，在20度以上，会出现出汗现象，这些都是正常现象。 🌻但如果不运动时也常常大汗淋漓，就有可能预示着身体“虚”了。 🌻正常的出汗，可以帮助我们调节体温，促进身体内的du素外排，但是如果异常出汗，就说明某些部位亮起了红灯。 ☀️夏天快到了，虽说“请人吃饭，不如请人流汗”，但是有的汗却是征兆，一定要引起重视哦，比如下面几种👇 👉1、睡觉时盗汗‼️ 👉2、腋下出冷汗‼️ 👉3、手脚心冷汗‼️ 👉4、前胸的自汗‼️ ㊙️另外，若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、xiong闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中、体温升高的情况，一般属于中暑先兆。应及时转移到阴凉通风的地方，补充一些淡盐水，短时间内可恢复正常，症状不能缓解或严重者，要及时就yi。 爱养生的一颗枣祝您体健心宽身不虚💕💕💕