真正抑郁症才有的9个样子！ （1）懒 起床，走路吃饭，洗澡这些事都做不到，抑郁症懒得是没有力气，躯体非常沉重，根本动不了。一些事情不是懒着不想做，而根本做不到。 （2）感情越来越淡漠 感受不到爱与善意，对别人的恶意越来越激烈和敏感，容易暴发脾气，极度记仇，但并不会因此攻击别人，反而攻击自己。 （3）变笨 记忆力减退，分析力和逻辑能力都急速下降，反应变得很慢，有时候根本听不懂别人在讲述什么。 （4）呕吐 一想到恐惧或者痛苦的人和事，或者产生负面情绪，胃就抽搐，呕吐不止大部分的时间是干呕(也有人是发抖、哆嗦、打冷) （5）食欲不振 有饥饿感却对食物没有欲望和兴趣但是有时候因为无尽的空虚乏力，反而会大量的进食，有时可能两天一顿饭维持生命，有时又暴饮暴食°寻求一点点的内心平静。 （6）逃避 逃避一切，觉得床以外的世界都是陌生而遥远充满危险，困难重重的，任何事情都办不到，并且极度社恐，不敢出门惧怕跟别人接触，害怕任何一句不友善的话，经常因为一句话或者一件小事，耿耿于怀。 （7）早醒失眠 嗜睡交替出现生活作息紊乱，睡得不少但是能量很低就像一块废的手机电池，充满电玩几分钟就关机了。 （8）腰酸背痛 脖子痛，颈椎痛，头痛，胃痛，总之就是各种的痛，但是又没有什么具体疼痛的原因。 （9）反复回忆 每天都控制不住自己从记忆里找出一些痛苦的回忆，尴尬，难堪，委屈，愤怒懊恼，自责，悲伤，还有自我厌弃。 #您害怕焦虑吗？# #你有健康焦虑吗# #关注抑郁症#
评论列表