控糖这么久今天看心情打饭了
今天中午没有自带主食,昨晚忘记做了,中午吃饭时看心情随手打饭。不控糖之前我会少打,刚控糖时我也不敢多打,现在控糖的我不敢少打,那就看心情随手打饭。
探头第三天,越来越准了。戴上动态可以监督我不瞎吃,认真吃。早饭和午饭勉强不焦虑,晚饭好惆怅。
阅读:0
点赞:0
评论列表