娱乐圈中我们可以看到很多女星明明已经上了一定的年龄，是明明可以可以当阿姨的年纪，看起来却像是一个正值青春年华的美少女，我们把这种女生称为冻龄女神，如果你是一个奔4的女生，也想当一位冻龄女神，那么只需要从这三件小事做起。
1、不要熬夜
我们一直都在说不要熬夜不要熬夜，不管是多少岁的女生还是男生都一定不要熬夜，熬夜对身体的危害有多大，大家应该也有所了解，但是很多人都知道这其中的危害，但是却总是做不到，总是被手机吸引去了，如果一个奔4的女人想当一个冻龄女神，首先第1步就是不要熬夜，电视剧很好看，手机很好玩，但是为了自己的健康以及自己的皮肤着想，还是不要熬夜了吧。
2、坚持护肤并且配合正确的按摩手法。
相信每一天女人必不可少的就是护肤流程了，我们必须要每天都坚持好好护肤，不要这一天护肤好了，明天又不想坚持下去了，这样间断性的话，对皮肤是很不好的，而在护肤的时候我们要配合正确的手法哦，要不然就没有事半功倍的效果了，想要让自己的皮肤更加紧致，一定要往上拉，这样才可以更加紧致哦，但如果想学习更专业的，还可以请教专业的美容师，或者是身边的人有所了解的话，也可以请教一下。
3、补充维生素
我们都知道维生素对一个人保持青春来说是很重要的，这也是冻龄的秘籍之一，很多时候我们护肤只是治标的，维生素可以美白，可以淡斑，相信大家都知道，因此对我们皮肤来说是有很重要的作用的，可以外用，也可以内服。
