超全家庭版海鲜做法速查表🔥附海鲜蘸料配方
[斜眼R]宝子们,夏日怎么能少得了海鲜儿🦐🐟🦞🦑……
这个季节的海鲜种类非常丰富🤩
[向右R]也是许多鱼虾扇贝螺正肥美的时候‼️
连夜流口水整理🔥《25种常见海鲜超详细做法》
尤其是南方的宝子们🙋🏻♀️选回家的海鲜不知道怎么做❓
🥢吃海鲜,看这一篇就够了✅
👍简单上手,在家就能解锁海鲜盛宴的快乐~
-
🎉彩蛋❗️附《海鲜蘸料配方公式》㊙️
适量蒜末、葱花、姜末、香菜
2勺生抽、1勺味极鲜、1勺耗油
2勺香醋、半勺白砂糖、1勺享有
酌量小米辣、白芝麻、线椒碎
[看R]详细做法看图7️⃣(⚠️用量参考普通的白瓷勺)
-
📝【常见做法清单】:
1️⃣清蒸/白灼类
基围虾:水开再蒸3-5分钟
蛏子:大火蒸5分种
生蚝:开壳蒸5-8分钟
梭子蟹:大火蒸10-15分钟
海螺:中火蒸5-10分钟
小八爪鱼:中火蒸5-8分钟
花蛤:蒸10分钟左右
皮皮虾:蒸10-15分钟
鲍鱼:水开再蒸8-10分钟
-
2️⃣蒜香类
粉丝扇贝:中火蒸6-8分钟
鲍鱼:水开再蒸8-10分钟
花蛤:大火5-8分钟
开边大龙虾:开壳蒸8-10分钟
青虾:中火蒸10分钟
小龙虾:加盖焖煮15-20分钟
基围虾:大火蒸约8分钟
花甲:炒制6分钟左右
青口贝:大火6-8分钟
-
3️⃣爆炒类
鱿鱼:焯水后炒5-6分钟
小龙虾:爆炒至少持续5分钟
花蟹:爆炒约3-5分钟
籽乌:爆炒约3-5分钟
花甲:中火翻炒7分钟
蛏子:爆炒3-5分钟
扇贝:炒8-10分钟左右
花蛤:大火翻炒5分钟
蟹钳:大火翻炒5分钟
海螺:爆炒5分钟左右
-
4️⃣捞汁类
⚠️海鲜需要先焯水煮熟,不同的海鲜煮熟时间不同
小八爪鱼:腌制2小时以上
斑节虾:至少腌制45分钟
海螺:腌制30分钟以上
青口贝:腌制10-20分钟
蛤蜊:腌制30分钟左右
三文鱼:腌制30分钟
鲍鱼:腌2小时更入味
生蚝:冷藏腌制2小时
皮皮虾:冷藏腌制1小时
-
5️⃣生腌类
沙虾:腌制2-3小时
泥螺:腌制3小时以上
梭子蟹:腌制6小时以上
皮皮虾:腌制2-4小时
毛蛤:腌制2-4小时
生蚝:冷藏腌制4小时
海蛏:生腌6-12小时
花蛤:腌制2-4小时
评论列表