挖鼻孔这个很平常的动作，危害可不小哦~ 😲 不仅会使鼻孔变大，影响面部的美观 😖，还容易损伤鼻腔黏膜 😷，使细.菌和病毒更容易侵入我们的身体，导致鼻炎、鼻窦炎的发生 🦠，甚至有研究表明经常挖鼻孔还会增加老年痴呆的风险！😱 因此，为了我们的健康和美丽，我们应该尽量避免挖鼻孔这个不良习惯。🙅 如果真的觉得鼻腔不舒服，可以尝试使用生理盐水清洗 💧 或者轻轻擤鼻涕 🤧 来缓解症状~