我的健康生活 实践是最好的老师，只要大体方向对 不要用自己的理解的理念去框架别人 所以姐妹们有时候别人说你们练的不对的时候，先看看说你的那个人练的咋样，就像有的练功几天就来说我练的不对说我去不了病的人，其实我压根不在意，因为我练好了什么我自己很清楚。 如果自己练好多年还好多问题没练好，有的人都没怎么练，自己一身问题，然后出来到处说自己的理解体会。自己都没化好呢，别人没多久就化好了，然后说别人的不对，这样的人谨慎去听他的意见 和各位师兄共勉之！