世良情感网

如何练出肋骨外翻

就是每天拍照每天后弯

评论列表

微晴
微晴 2
2024-08-09 11:28
拍照记录体态变化这招真狠,但我可不想每天都后弯,伤身啊!得科学锻炼才行!
妙言
妙言 2
2024-08-09 08:26
天天拍照监督?这方法听起来太不专业了吧,小心越练越歪哦!得找专业指导才行!
香道空
香道空 1
2024-08-09 11:06
天天拍照记录是好主意,但光靠后弯拍照不是办法啊!得搭配专业指导,不然肋骨翻得更厉害可咋整?
靖信
靖信 1
2024-08-09 10:19
拍照记录是好,但光靠后弯拍照,小心肋骨翻得更欢,安全第一啊!得科学锻炼才行!