他出生在北京的一个富贵家庭中，他的曾祖父曾是晚清时期的第一批去日本留学的留学生，而自己的外公则是民国时期的爆红演员舒适。 他的外婆，更是当年风华绝代的慕容婉儿，只可惜早早的在1970年的时候因为癌症去世，做为丈夫的舒适无法接受这个事实，悲痛了五年以后才缓过来一点。 他的母亲更是上海戏剧学院的学监，可以说他从小就在浓厚的艺术家庭中长大，外公更是将自己累积一辈子的财富，都用在了这个小外孙的身上。 面对如此，高家的长辈们也是不甘示弱，他从小就被两家人疯狂的宠溺，整日里无所事事，活脱脱的一副公子哥的模样。 随着年龄的增长，他也长成了一个高大帅气的小伙，正好当时北电来学校招生，一心想要脱离家里的他直接选择了报名。 虽然没有学过表演，他却在这方面展现出了很高的天分，顺利考入北京电影学院。在学校期间，他一直都是非常的低调，除了上课就是窝在宿舍打游戏，但出众的外表还是吸引了很多的追求者。 大学的快乐时光转瞬即逝，在临近毕业的时候，别的同学都是忙着找工作，投简历，而富家公子却满不在意，脑子里想的还是他的游戏。 在看到同学们都找到了工作，开始忙碌以后，他才开始慌了，但是上学的这四年里，他除了上课就是玩游戏，别说演戏了，就连个广告都没拍过，一点经验都没有。 他跑遍了各大剧组，没有任何一个地方愿意要这个没有经验的演员，最终无奈的他只能寻求家里的帮助，母亲利用人脉，帮他在上海电视台争取到了一个角色。 1996年，他参演了自己人生中的第一部影视剧《三毛流浪记》，虽然在剧中只是扮演了一个小角色，但他也算是正式出道了。