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已瘦32斤,我自创的减肥法真的太太太牛啦👻

嘻嘻姐妹们,我带着我的关东煮减肥大法回归啦,那个曾经5天掉7斤的方法,这次给大家做了简化,并且根据我瘦了32斤的经验复盘做了一套完整的7天循环计划(最后一张图),包括两款最爱的蔬菜汤也列在计划里,一大早我妈就说要一起实践[doge]明天倒要看看她瘦几斤,欢迎大家一起打卡,还有啥想问的尽管提[派对R]

评论列表

等谁
等谁 2
2024-08-15 12:48
哎呀,家庭版减肥大赛开始啦!我妈也入坑,咱俩互相监督,乐趣翻倍,瘦得更快哦~一起加油鸭!
Coherence
Coherence 2
2024-08-15 09:09
我妈也加入,减肥变家庭活动,乐趣加倍,瘦得更快,一起美美哒!家庭版减肥大赛开启~
阿玄呀
阿玄呀 2
2024-08-15 11:18
妈妈也入坑,减肥变亲子活动,乐趣翻倍,效果加倍,一起变瘦超有爱
Chelsea_Lampard
Chelsea_Lampard 2
2024-08-15 12:57
我妈也加入了,减肥变家庭活动,乐趣加倍,效果翻倍,一起瘦才是真的瘦!
依赖
依赖 1
2024-08-15 09:28
我妈以前也陪我减肥,一起做饭一起运动,那段时间超快乐,成果翻倍,家庭凝聚力也提升了!你们全家一起减过吗?