🙋‍♂我是blue，主业学医，副业画画 🎨用图画形式学习专业知识—今天学习“化疗副反应”（附缓解方法） . 如果说化疗让人痛苦不已 那大家蕞扛不住的一定是各种各样的副反应了！ 因为学的是这个专业，最近复习时整理了很多相关资料 这里把应对副反应时的方法分享出来（详细版本见上方图片）， 希望能帮助大家少遭罪、尽快恢复！ . ✅白细胞低 (1)首先不去人多的公共场所，预防感冒的发生，减少探视 (2)勤洗手，用皂液或抗菌皂液洗手;认真揉搓双手至少5 秒钟 . (3)加强饮食营养，多饮水，食高蛋白，高热量的食品，增强体质，保证充足的睡眠 (4)白细胞低时要在日常三餐的基础上，加餐配合喝基能营养粉 . (5)注意饮食卫生，餐具进行消毒。要注意体温的变化，这样有助于早期发现感染 (6)注意口腔卫生，饭后睡前及时用漱口液漱口 . ✅血小板低 (1)血小板减少期间，应轻柔地擤鼻 (2)使用软毛牙刷或者海绵刷刷牙，以及温和的盐水溶液漱口 . (3)应进食少渣食物，避免进食粗糙、坚硬的食物;使用电动剃刀代替手动剃刀 (4)要要多吃蛋白丰富、 含铁丰富的食物，在日常三餐的基础上配合基能营养粉的摄入 (5)保持排便通畅，多吃高纤维素的食物，要观察大小便的颜色，有不正常颜色及时通知白大褂 . ✅恶心呕吐（应对方法见上图） ✅腹泻、便秘（应对方法见上图） ✅手脚麻木（应对方法见上图） . 大家或许注意到我在介绍应对方法时多次提到要喝基能营养粉 这个营养粉是蛋白粉吗？我什么一定要喝呢？这里解释一下： . 首先基能营养粉不是普通的蛋白粉，它是专门为特殊时期补充营养定制的全营养型营养补充剂，里面除了优质蛋白，还是有多种维生素、矿物质、益生菌、益生元、膳食纤维、Ω3脂肪酸、人参、西蓝花种子水提物等50多种营养素。 . 尤其这里面的蛋白是分离乳清蛋白，蛋白质含量高，营养好吸收完全可以满足术后、放化期等特殊时期的营养需求。 . 因为大家在化辽期经常会遇到没胃口吃不下，或者肠胃不好、吃进去的营养补吸收都饿问题，所以我建议在日常三餐的基础上每天喝一杯基能营养粉，这样营养补充的更充分，对升白、长体重、升红帮助会更大。