发现没？女人过了30岁， 身材稍微胖点更有韵味。 别再盲目追求瘦身， 健康美才是最美的。 看看现在的小年轻、网红， 可能都追求骨感美， 但随着岁月流逝， 身体逐渐有了些变化。 稍微胖点的身材， 反而显得更有韵味， 更有女人味。 不是刻意追求外在的美， 而是从内到外散发出的自信和魅力。 心态变了，审美也变了， 懂得了怎么照顾自己， 这才是真正的美丽。 健康才是最重要的， 稍微有点肉的身材， 抵抗力强，不容易生病， 这才是真正的健康美。 姐妹们， 别总盯着体重秤上的数字不放， 要学会欣赏自己，接纳自己。 无论是瘦是胖，都是最美的， 重要的是活得开心，活得自信。 记住啊， 美丽不是靠外在的打扮， 而是从内到外散发出的自信和魅力。 别盲目跟风，别为了追求瘦身而牺牲健康。 适合自己的才是最好的， 展现出最美的风采， 这才是咱们女人应该追求的！
