潮新闻客户端记者徐雨阳

采访吴慧娜时，她刚结束为期半年的自由行，从美国、哥伦比亚，一路玩到巴黎、西班牙。

8月22日，初见这位杭州阿姨，记者很难把她和六旬长者联系起来：一头利落黑亮的短发，身着椴树叶纹样的裹身连衣裙，搭配米色钟形帽，帽带和裙子颜色巧妙呼应。

听到夸奖，这位旅游“社牛”笑着说：“回到国内穿得比较淑女，在国外玩，总是穿得像个假小子。”

45天骑行欧洲：抵达终点时，整个办公室的人都为她鼓掌

吴慧娜今年的超长自由行源于一部讲述徒步的电影，在被电影中父子亲情感动的同时，这条贯穿法国直抵西班牙的“欧洲第一条文化之路”也烙印在吴慧娜的心里。

“开始一件事最好的时间是十年前，其次是现在。”这是吴慧娜的旅游信条之一。

国际航线恢复后，吴慧娜立即着手做攻略，决定从法国的南部小镇圣让-皮埃德波尔出发，以骑行的方式抵达西班牙圣地亚哥，完成打卡。在杭州，连共享单车都很少骑的她，落地巴黎后毫不犹豫买了一辆二手迪卡侬山路车，向着目的地出发。

45天，2200公里，每当同路游客看到吴慧娜在认真骑行，都会不约而同为她打气，甚至来上一个大大的拥抱作为鼓励。

“抵达终点的时候，发证书的工作人员一脸震惊，他说从没有碰到一个人完成骑行打卡的中国女士，这个消息马上传遍了整个办事处，房间里所有的工作人员和游客都为我欢呼鼓掌。”吴慧娜骄傲地展示自己的打卡证书。

“没有什么社交障碍是一顿美食解决不了的。”这是吴慧娜的另一个旅游信条。

一路上，热爱下厨的她常会在落脚的旅游驿站就地取材，烧几道拿手菜分享给其他旅客。她用杭州家常菜为媒，建起了和各个国家旅客的沟通桥梁，“来徒步或骑行打卡这条路的人，肯定对世界文化遗产感兴趣，我就从世界文化遗产京杭大运河开始讲起，向他们介绍美丽的杭州，好多外国人原来只知道上海、北京，听了我的介绍之后当场被种草。”

语言不通：揣一台老式“文曲星”就敢上路

从2010年第一次开始独自自由行算起，14年里，吴慧娜已经深度游历美国、法国、葡萄牙、西班牙、安道尔、梵蒂冈、德国等27个国家和地区。每到一处，她都会打卡当地的国家级文博场馆和世界文化遗产，喜欢“像本地人一样生活”，和当地人一起逛菜场、做饭聊天，兴起时相约山里徒步，时下备受年轻人追捧的CityWalk，吴阿姨十几年前就这么玩了。

自由行牛人是如何炼成的？想到第一次独自环游欧洲的经历，吴慧娜用“被逼无奈”来总结。

2010年，吴慧娜出国看望正在奥地利留学的儿子，因为航线无法直达，最优选择是从巴黎中转，一向重视效率的她索性设计了一条途径法意奥德卢的19天亲子环欧游线，“我听不懂也不会说英语，第一次出国心里没底，儿子英语好，全程带着我一起旅游，两全其美。”

然而，计划赶不上变化。旅程过半，母子俩从奥地利乘火车入境德国时，儿子没带护照无法入境，只能半途下火车返回维也纳。为了不浪费后续行程，吴慧娜揣着一张欧洲纸质地图和被儿子淘汰的“文曲星”电子词典继续踏上旅途。

“之前在意大利游玩时，我发现欧洲国家也不是都讲英语，碰到不会英语的欧洲人，我儿子这个高材生还得靠我跟老外比画问路点菜，我心想英语流利也不过如此嘛。”吴慧娜笑着说，这个小插曲给了她很大的鼓励。

“行程攻略都是我做的，提前买好的欧洲铁路弹性通票填个日期就能顺利出行，最麻烦的交通问题迎刃而解。”就这样，靠“文曲星”翻译加上英文单词和肢体语言，吴慧娜一个人走完了剩余的3个国家，也由此对自由行着了迷。

采访最后，吴慧娜满怀期待地说，至今还没游玩体验过墨西哥和阿根廷，今年下半年最主要的计划是争取10月之前把阿根廷签证搞定，走一个墨阿大环线。

聊起旅行，吴慧娜神采奕奕，滔滔不绝。也许这就是人们常说的：勇敢的人先享受世界。

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银发出境游攻略

吴慧娜还分享了她的出境自由行通用攻略，供银发旅友们参考。

第一步：明确目的地。先确定去哪个国家，主要游玩目的是什么，将感兴趣的打卡点在地图APP上逐一做标记，方便后续设计游玩路线。（行前需学会使用旅行相关的手机APP，如导航、翻译、住宿、购票软件等。）

第二步：确定旅行时间。从网络上搜索目的地国家的气候特征、地理知识、旅行淡旺季等基础信息，确定理想出游时间。

第三步：根据交通方式将打卡点做游览排序，也就是做行程单。（自驾和公共交通的线路排序不一样，通常租车自驾走环线，公共交通则是点射状线路。）

第四步：根据自己的体能、爱好对行程单内容进行具体化。

第五步：根据目的地国家的具体需求办理旅游签证等相关出境手续。

温馨提醒：老年朋友自由行除了要注意人身安全，还要警惕诈骗、偷盗抢劫等意外事故。出门在外，日常穿着和举止保持相对低调，建议背结实朴素的双肩包作为主包，里面可以放饮用水、零食、雨伞等日常物资，然后再准备一个贴身放置的隐形包，用来放备用零钱、护照、备用手机等贵重物品，以防万一。