“好久没有这么美美地睡过觉了”，近日，在南京市第一医院河西院区，一位通过中西医结合方式整体性、全面性治疗失眠的周先生高兴地说到。

今年65岁的周先生，连续8年长期失眠，每天口服4种共7片安眠药，为摆脱药物依赖、减停安眠药，周先生来到南京市第一医院麻醉睡眠专病门诊，寻求治疗。接诊的麻醉疼痛与围术期医学科主治医师胡夏娟以生活方式医学理念为指导，基于麻醉学原理，根据不同的睡眠障碍以及病情发展阶段，采用身心一体的治疗方式，为周先生制定个性化治疗方案。经过住院治疗4个疗程，目前周先生仅需口服1片安眠药，睡眠质量比之前显著改善，白天精神、体力和情绪状态得到极大地恢复。

无独有偶，随着生活节奏加快、生活压力变大，越来越多的人患有不同程度失眠。今年34岁的任先生，近6个月以来因工作压力出现失眠，口服安眠药仍不能入睡，白天疲劳乏力，注意力不集中，严重影响工作和生活。后多方打听，到南京市第一医院河西院区麻醉睡眠专病门诊进行诊治，经5天规范化治疗后，目前无需口服安眠药，每晚可自主入睡8小时，白天精力充沛，顺利回归正常工作。

据麻醉疼痛与围术期医学科主治医师胡夏娟介绍，我国成人失眠症发病率为38.2%，近半数者持续10年以上。面对慢性失眠，绝大多数患者只有药物口服治疗，虽然可以在短期内缓解症状。但长期服用安眠药会破坏睡眠结果，加重失眠、焦虑和认知功能受损。患者会出现一系列健康问题，如安眠药耐药和成瘾、白天嗜睡、头晕头痛、记忆力差、注意力不集中等。这些问题会给患者的工作生活带来极大的困扰。为此南京市第一医院麻醉疼痛与围术期医学科设立麻醉睡眠专病门诊，通过麻醉睡眠治疗解决患者的失眠问题，同时避免药物的不良反应，帮助患者顺利回归正常生活。通过中西医结合方式整体性、全面性治疗失眠及失眠相关的多系统健康问题。

胡医生说，这些方法包括：

1、失眠认知行为疗法——睡眠限制为主，配合睡眠刺激、睡眠卫生教育、放松训练以及认知疗法，从根本上改变错误的睡眠认知和行为，恢复正常睡眠节奏。

2、颈交感神经节阻滞——通过局部注射麻醉药调整交感神经功能，使其恢复至正常功能状态。

3、亚麻醉剂量药物输注治疗：通过单次小剂量注射麻醉药物，改善焦虑抑郁状态，提高睡眠质量。

4、针刺治疗：通过针刺四肢特定部位，个体化调整全身的气血循环，消除睡眠障碍的相关靶点，恢复全身多系统平衡。

5、迷走神经刺激：通过物理疗法，调节植物神经功能，使其恢复正常功能。

6、麻醉诱导睡眠：通过静脉使用麻醉药物，快速入睡，诱导近似生理性睡眠。

那么麻醉睡眠治疗适合哪些人群呢？

麻醉睡眠治疗适用于存在慢性失眠、拒绝服用安眠药、长期服用安眠药效果不佳或存在药物依赖的患者。随着这项技术的推广，预计将有更多失眠患者受益，获得健康和高质量的生活。

通讯员章琛新华日报·交汇点记者王甜