控糖期“喜茶”低糖攻略❗️建议收藏❗️
✅以下8款控糖期放心喝:
1.纯绿妍茶后(热量:0Kcal)
超大杯+少冰+不另外加糖
2.绿妍轻柠茶(热量约:20Kcal)
标准杯+少冰+不另外加糖
3.鸭喜香轻柠茶(热量约:26Kcal)
标准杯+少冰+不另外加糖
4.减糖椰椰芒果(热量约:160Kcal)
标准杯+少冰+不另外加糖
5.多肉桃李(热量约:70Kcal)
标准杯+少冰+不另外加糖
6.多肉葡萄(热量约:140Kcal)
标准杯+少冰+不另外加糖
7.减脂小奶茉(热量约:145Kcal))
标准杯+少冰+不另外加糖
8.夺冠纤体瓶(热量约:115Kcal)
水桶瓶+少冰+不另外加糖
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❌以下8款控糖期不喝或少喝
1.仙草大满贯(热量约:492Kcal)
标准杯+少冰+少甜
2.黑糖波波真牛乳(热量约:445Kcal)
标准杯+少冰+少甜
3.热烤黑糖波波真乳茶(热量约:430Kcal)
标准杯+热+少甜
4.烤黑糖波波牛乳茶(热量约:410Kcal)
标准杯+热+少甜
5.青稞真乳茶(热量约:435Kcal)
标准杯+少冰+不另外加糖
6.抹茶波波冰(热量约:376Kcal)
标准杯+少冰+不另外加糖
7.芝芝芒芒(热量约:291Kcal)
标准杯+少冰+少甜
8.慢熬黑糖波波(热量约:155Kcal)
标准杯
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