睡觉一小时，呼吸停40次，这是一种后果严重的疾病，很多人有 任谁想不到，有些人的健康是在睡觉中逐渐消耗掉的，现代人物质生活充裕，胖子越来越多，这导致很多人不知不觉的在中年时期患上了一种怪病，这种病会导致入睡后呼吸停止，直到憋得不行的时候才能挣扎着重新呼吸，糖尿病，高血压以及心脑血管意外与之有明确相关性。 这种病的发病病因主要是呼吸道狭窄造成的，人年轻时多数比较瘦，脖子部位的肌肉张力也比较大，所以不会导致咽喉部的气管入口处受压，但到了中年时期，随着人体发福，脖子部位的肥肉堆积，呼吸道入口处被挤压，特别是仰卧时，就导致打呼噜，严重时就会直接导致不通气而呼吸暂停。 呼吸暂停的后果就是身体缺氧，当血液当中的氧浓度低到一定程度时，就会刺激大脑发出信号，要求呼吸肌肉一起努力用力呼吸，这时候胸腔内负压增大直到解除脖颈部的阻塞，恢复呼吸，但过不了多久就会再次阻塞，如此反复发生，人在整个睡眠中类似于反复溺水，身体处于反复缺氧状态，身体的各个脏器受到伤害，交感神经兴奋，使血压升高，血糖升高，心肌疲劳，影响人的寿命。