早：🥚➕黑咖 午：芋泥蛋黄麻薯月饼*2 晩：外食漂亮饭 八分饱 加：椰椰芒芒清爽版 我的日常饮食 维持体重一天吃什么 🫧妈咪买的芋泥蛋黄麻薯月饼 麻薯真的能拉丝！ 不过饼皮吃着有点工业味 略甜 两块正好 如果吃一个很大份的东西怕自己吃多 那么吃之前就分好自己的量或者和别人一起分享 这样过了嘴瘾也避免吃多瘦子饮食习惯 🍽️晚上吃的漂亮饭 野果 也算云贵川菜 不想承认自己已经从云南回来要开学了的事实…这个饭和need是联名两家一样的 拌着溏心蛋全吃完啦～ 我的日常饮食 每天我在吃什么 维持体重日常 瘦子每天都在吃什么 碳水使我快乐 今日🚶‍➡️5933步 💦2000ml