世良情感网

#秋分健康运动# 今日跑步6公里,6分配速,但跑到5公里时就感到有些吃力了。 主

#秋分健康运动# 今日跑步6公里,6分配速,但跑到5公里时就感到有些吃力了。 主要膝盖有轻微的疼痛,可能是只能跑5公里吧。 喜欢跑步,也要注意身体的反应了。