早午：罗勒鸡肉起酥 生菜&🥚 晩：薄荷绿 烤肠 加：青提 小蛋糕 饮食日记 小基数维持体重 🫧晚上好宝宝们 昨晚睡了个好觉 每次沉睡醒来之后感觉懵懵的 而且要过很久才有食欲 也可能昨天的牛肉饼真吃撑了 蛋白质的力量太伟大了🙂‍↔️ 〰️中午吃BCO的罗勒鸡肉起酥🌿也是新品 豆库家的起酥类面包油不会过大 很少有我接受的起酥类烘焙🥐 内馅有罗勒香鸡肉好像是黑胡椒味滴 下午先继续收拾了🏠 这么多泡面大概世界末日来了我都不愁吧哈哈哈🤣 🥣傍晚出去逛了逛 1点点的薄荷系列我都喜欢💚 逛到这个火了很久的烤肠终于打卡了 我觉得除了有点咸还是蛮好吃滴 有肥肉丁但是不会腻 一人食吃什么 饮食日记 每天我在吃什么 今天吃什么呢 生活化减脂一天吃什么 今天吃什么呢 干净的饮食 今日🚶‍➡️7480步 💦2000ml