《流金岁月》里袁泉那句“用心良苦不一定有好结果”，真的说到复合党心坎里了。
大家都希望“念念不忘必有回响”，却忘了回响也可能是坏结果。
你鼓起勇气说“我还爱你，别分手”，结果对方冷言冷语，像刀子一样：“走开，别烦！”“别装了，恶心！”“你到底要缠到什么时候？”
一提感情，对方直接消失。你们之间的鸿沟，像座大山，关系越来越远，你感到绝望。但其实，你想错了。
因此，分手断联后，如何判断是否真正复联/复合很重要，接下里的文章内容，从思维到方法，讲清楚一步到位挽回干货。
人的大脑有个自我保护机制，叫超限效应，就是痛到不行了就自动“逃避”。
比如你被扇了一巴掌，下次看到对方抬手就条件反射地躲。对方说狠话，可能也是自我保护，并非真心想伤你。
所以，我们得理智点，调整心态。
说到断联后复联，怎么打破僵局呢？
关键还得靠“有效沟通”来破冰，这需要好心态加上沟通技巧。
心态上，你得记住两点：
一是别急，慢慢来；二是对方只是在防御，不代表没希望了。
温馨提醒：看到这里依旧无法解决内心困惑，甚至很迷茫，不妨看看往日精选内容，希望能帮你找到明确的解决方向
那么，在沟通上要怎么对症下药呢？
1、能聊日常不聊感情：
要么对方在广撒网，拿你当备胎；要么你们之间有障碍，但对方心里还惦记着你。如果是备胎，就放手或者升级；如果是有障碍，就一起想办法解决，别让对方一个人扛，尤其是异地恋或者家里反对这种情况。
2、对方明显不满意你：
表现是“别找我了！”“到此为止！”“知道错了也没用！”或者口是心非地接受道歉，但态度冷淡。这时候，辩解、沉默、狂道歉都没用，只会让你陷入对方的套路，纠缠、道歉、发火，都是白搭！
想跳出对方的思维框架，找对方时直接说：“我不是来复合的。”然后表达遗憾，祝对方好，转身就走，记住“不纠缠”。
“不纠缠”不是断联，而是要控制联系频率：
一周消息别超7条。
连续联系别超3天，别连发两天。
每条消息20字以内。
等对方主动前，保持这节奏，给彼此空间。聊天时，挑对方爱的话题。
比如，还东西就专心还，语气态度展示状态。小事求助，说谢谢就走，显得洒脱。聊轻松时光，别带感情，刷存在感，保持开心氛围。
记住，破冰得看个人，我的建议只是参考，具体操作还得灵活变通。
声明：图片选自网络，版权归原作者；如有侵权请在后台联系删除。
