诺如病毒感染的高发期到来！近日，记者从广东省妇幼保健院越秀儿科获悉，科室收治了很多又吐又拉的患儿，大多表现为吃啥吐啥、食欲下降，还伴随着大便次数的增加以及黄色的稀水样大便。10月15日，广东省疾控中心也做出提醒，每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。

诺如病毒传染性，被称为“冬季呕吐病”

秋冬季来临，多地学校和托幼机构的孩子出现了呕吐和腹泻的症状，这些症状背后的“罪魁祸首”就是诺如病毒。

广东省妇幼保健院越秀院区儿科主任医师彭淑梅介绍，诺如病毒是导致急性胃肠炎的最常见的病原体之一，人们常称之为“冬季呕吐病”。诺如病毒传染性强，具有明显的季节性，每年的10月至次年的3月为其感染高发季节。

据介绍，诺如病毒主要经过接触患者的呕吐、排泄物或被它们污染的物品，食用被诺如病毒污染的食物（如牡蛎等双壳贝类），饮用了被诺如病毒污染的水等传播。

“诺如病毒感染后起病急，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。”彭淑梅提醒，成人和儿童感染后症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。在医院一般可留取粪便（肛拭子）或者呕吐物样本进行检测是否感染了诺如病毒。

要预防脱水，呕吐或腹泻严重需就医

“诺如病毒感染可防可控，一般病程较短，家长们可不必太担心！”广东省妇幼保健院越秀院区儿科主治医师李敏敏指出，诺如病毒感染为自限性疾病，尚无特效药物，主要是对症处理，要及时补充消耗的水分和电解质。

“又吐又拉，很容易造成身体脱水”。因此，广东省妇幼保健院越秀院区儿科主管护师王小辉认为，在患儿呕吐期间，注意清淡饮食，停止进食高脂肪和难消化的食物，可喂白粥、米汤水等，小婴儿可照常喝奶。同时，要预防脱水，可给予低渗口服补盐液（ORSⅢ）补充水分及电解质或口服黏膜保护剂（如蒙脱石散）缩短急性水样便患儿的病程，减少腹泻次数和量。

家长也不必过于担心，多数患儿发病后2-3天即可康复，但是对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，要留意是否脱水，当呕吐或腹泻严重时要及时就医。彭淑梅还提醒，感染诺如病毒不需要服用抗生素类药物，使用抗生素对病毒无效，且会造成药物耐药。

酒精对诺如病毒无效，保持手卫生

诺如病毒对环境抵抗力强，在0℃-60℃均可存活，酒精和含酒精成分免洗洗手液对诺如病毒无效。此外，诺如病毒还具有感染剂量低、感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，极易造成反复感染、全人群普遍易感等特点。因此，广东疾控中心也强调，在托幼机构、学校、养老院等人群聚集场所中，极易引起暴发。

广东疾控中心提醒，预防诺如病毒感染首先是保持良好的手卫生。这是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。其次，注意饮食饮水卫生，不喝生水，贝类海鲜应彻底煮熟、避免生食；浆果类应在食用前要认真清洗干净。

如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，最好可以居家隔离，尽量使用专用厕所或者专用便器，避免传染给其他人。因酒精对诺如病毒无效，所以要使用含氯消毒剂对患者的呕吐物或被粪便污染的环境和物品进行消毒。

Tips：班级有人上吐下泻怎么办？

1、如果班级有同学呕吐，孩子们一定要在老师的指导下离开呕吐物污染区，不要围观。

2.如果孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要马上报告学校老师，不要带病上学，建议居家休息至症状完全消失后72小时再复课。

3.居家休息期间，应为患儿准备独立的食品用具，最好不与家人共同进餐；患儿的腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒，家长在处理污染物时应做好个人防护。

文|记者张华通讯员王舒华

图|视觉中国