玩手机的6个网红姿势，越玩越瘦，你能做到几个？ 窝在床上拿出手机刷一刷，是现在很多人的“生活习惯”。 但是你知道吗，不正确的刷手机姿势不但会影响视力，还会给腰椎、颈椎、手腕带来压力或疼痛。 今天分享6个趴在床上刷手机的网红姿势，一边刷手机一边瘦身塑形，看看你能做到几个？[笑][来看我]#坚持做颈操# #一分钟解决体态# #肩颈都能锻炼# #每天锻练必修课# #肩颈腰臀疏通# #刷肩颈跟练版#