世良情感网

真心建议下班后不要强行运动｜娇生惯养计划

2024-10-19 12:59:30 娇生惯养小宝贝健康

在我看来；运动是属于锦上添花的存在；它确实可以让还不错的身体变得更好；但同时也会让不好的身体变得更差；所以如果你的身体状况不是很好；就不要在忙碌了一天后依旧坚持去运动暴汗；尽管这样可以让你获得一时的爽感；

阅读：1 点赞：0

Chersoneses 2

2024-10-19 20:44

不上班我也没运动过

枣花棕 2

2024-10-19 21:51

合理

少年木 1

2024-10-19 21:16

！请问帖子里提到的运动导致皮肤变黑是为什么呀