极目新闻记者曹洋

通讯员吴萍喻茜

每年10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”。“哪些人群是骨质疏松高危人群”“防治骨质疏松应该如何科学运动和饮食”“骨质疏松有哪些治疗误区……”19日，利用周末休息时间，武汉市东湖医院内分泌科医护人员前往汉口菱角湖小区开展主题健康服务活动，向群众传播科学管理体重、强健骨骼的理念，提高公众对骨质疏松症的认知和重视程度，以预防骨质疏松症和脆性骨折的发生。

活动现场，医护人员为居民免费提供血压、血糖、体重指数、握力和小腿围检查等体检项目，同时进行国际骨质疏松症基金会（IOF）骨质疏松症风险一分钟测试题评估；该院内分泌科主任管雅文和医护人员耐心细致地解答关于骨质疏松症的疑问，并根据每个人的身体状况和检查结果，提供个性化的防治建议。

66岁的黄女士自我感觉身体健康，经常运动，但经过检查评估她的BMI值只有17.2(kg/m^2)，明显偏低。医护人员询问后了解到她平时不喜欢喝牛奶，从未补充过钙片等，属于骨质疏松高风险人群。管雅文解释：“低体重人群骨骼承重减少，骨小梁受到的刺激较弱，骨形成减弱，容易发生骨折。”

67岁的张先生体重100千克，BMI值达到34.6(kg/m^2)，监测餐后血糖10.9毫摩尔每升，明显属于腹型肥胖，而且血糖异常，不排除糖尿病可能。“高体重的人如果高的是脂肪，也有发生骨折的风险。”管雅文表示，如果体重过高，但高的是肌肉量而不是脂肪，其骨骼形成相对有利，不易发生骨质疏松及脆性骨折；如果体重过高的是脂肪，则会导致骨转换失衡，成骨细胞活性减低，破骨细胞活性增加，骨吸收快，骨质疏松风险增加；另外肥胖超重人群由于行动灵活性受限，更容易跌倒，导致骨折风险增加；高血糖会影响成骨细胞增殖分化，其骨质疏松及骨折风险也更高。

管雅文为居民分别提供了个性化的防治方案，并再三强调：“管理体重对防范骨质疏松意义重大。”

在抽奖环节，老年综合评估、人体成分分析、体感诱发电位检测、经红外理疗、低频脉冲电治疗等多项体验治疗项目作为奖品，广受居民喜欢和好评。老人们说，义诊活动不仅提高了小区居民对骨质疏松症的认知和重视程度，更增加了居民对自己健康的关注，医护人员也以实际行动为居民提供了更加全面、便捷的健康服务。

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