认真反思了几天， 遇上生理期 有点emo了 感觉跑步这几年我越来越猥琐 21年刚开始跑 月跑量25都敢去跑半马 前半程都敢412跑12km 后半程掉到六分 跑到140 现在为了破个三 前半程干都不敢干 沉稳特么的大几把 滚