很多人觉得年纪大了，应该是享福的时候，但事实并非如此。越活越大，朋友越少，子女也忙，整天只能自己跟自己玩。

你说，这不就孤独了吗？想找个人说话，还得看人家有没有空。

岁数一上去，身体就不如以前了，很多事儿力不从心。

年轻的时候，随时都能出去转转，见见朋友，可年纪大了，腰酸背痛，一动不动就是一天，孤独感也跟着来了。

想活动，力气却跟不上，想说话，却没人陪。

01 人走茶凉，朋友越来越少

随着岁数上去，很多老朋友逐渐失去联系。别看以前关系好得跟兄弟姐妹似的，现在也各自有各自的生活。

人情冷暖，逃不过。到头来，你会发现，陪着你的就只剩下自己。

你觉得朋友少了，是因为各自都有了家庭和责任，生活的重心也转移了。这时候，孤独的感觉就更强了。

很多时候，你想跟朋友聚一聚，可大家都有各种理由推脱，能见一面都难得。

以前大家聚在一起，有说有笑，现在却只能在微信上聊几句，还得担心打扰人家。

朋友之间越来越疏远，孤独也就随之而来了。社交网络再发达，也比不上面对面聊来的实在。

02 子女各自忙碌，家庭温暖渐行渐远

儿女忙着工作、生活，时间一长，回家看父母的次数越来越少。

看着他们从小到大的样子，心里想着他们也许会抽空来看看你，可现实是，家里只剩下你和老伴。这样的冷清，谁能不孤独？

有时候，甚至想打个电话给孩子，可电话通了，话到嘴边却又咽了下去。

因为怕打扰他们，更怕听到那句“爸妈，我在忙，回头再说”。心酸是肯定的，孤独感也随之而来。

随着子女越来越少回家，家的气氛也渐渐冷淡下来。

以前一家人热热闹闹，现在房子空荡荡的，连句说话的声音都听不到。孤独感就像影子一样，怎么甩也甩不掉。

03 身体不如从前，活动范围缩小

年轻时，哪儿都能跑，朋友一叫立马出门。可年纪大了，身体不允许了，想出去走走，腿脚却不给力。

这样一来，你的社交圈子自然就越来越小，孤独感也就更加明显。

曾经的你，随时都能跟朋友聚会，现在却得掂量着来。

身体不舒服的时候，你宁可在家呆着，也不愿出去受累。日子久了，心里的孤独感也就越来越深。

以前还可以跟朋友去爬山、打牌、钓鱼，现在只能在家看看电视，偶尔跟邻居唠唠嗑。

身体的变化，不得不接受孤独，甚至习惯孤独。

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