11月6日，一场主题为“腰好腿好 圆梦旅行”的“谭氏筋伤中心”古本易筋经导引防复发大赛暨国家非物质文化遗产——古本易筋经十二势导引法推广活动在无锡举行，“易筋经”爱好者们纷纷现场展示。

上午8点半，比赛正式开始，60名选手穿着不同服饰，组成参赛队轮流上场，一边大声喊出自己的队名和口号，一边认真地展示易筋经练习成果。虽然室外气温有点冷，但选手们精神抖擞，满面笑容，一招一式都沉稳扎实、行云流水。获奖者的奖品则是一次旅行。

记者了解到，此次参赛选手们比较特殊，都曾是颈肩腰腿痛困扰多年的患者，在接受“谭氏筋伤中心”治疗的同时，通过练习易筋经防复发。冠军队队长陈祖明说，自己2012年时腰椎间盘突出，严重到只能卧床，经常复发。2019年前往易可中医医院求诊，经“谭氏筋伤”三阶段不手术治疗痊愈后，至今5年未再复发。“我喜欢旅游、摄影，康复后我经常出去，今年还去了西藏！”

古本易筋经无锡传承基地负责人、易可中医“谭氏筋伤中心”主任王杰透露，早在2020年，在无锡市中医药管理局领导和在国家级“非遗”项目——“古本易筋经十二势导引法”传承人严蔚冰教授亲自指导下，无锡传承基地在该院揭牌，并运用在医院的筋伤、脉管和帕金森等三大专科的临床治疗中，临床应用的相关案例则被写入国家“十四五”创新教材，她本人也是教材的参编者之一。

此外，该院还曾开展易筋经“三进”活动（进家庭、进社区、进校园），面向普通公众开展培训，光是该院参与练习的患者就有千余名。此次比赛的选手，都是历届学习班的“佼佼者”。今年10月，由国家体育总局、中华全国体育总会主办的第一届全国全民健身大赛总决赛健身气功项目比赛在绍兴举办，“健身气功•易筋经”也是赛事项目之一，“我们也将以此为契机，积极组织学员报名明年的比赛！”王杰表示。（卫文）

校对李海慧