孩子的近视问题

是每位家长都关心的话题

11月9日

在2024赣鄱眼科论坛上

来自国内眼科的权威专家

为大家分享了

近视防控方面的最新研究成果

充足的户外活动对近视防控有着积极作用，这点家长普遍都有认识。今天，与会专家介绍，仅仅是待在户外即使不活动，对预防近视也是有好处的，户外暴露已经明确是预防近视的有效措施。

上海市眼病防治中心、上海市眼科医院院长邹海东：抓一个时间，比如说每天你能够在学习间歇出去10分钟，每天能够有这样三到四次，对孩子近视的预防就可能会起到效果。不是说一定要在强烈的阳光下面，在阴天，孩子的近视也会得到减少发生的效果。

邹海东说，根据研究数据，光强度越大，光暴露时间越长，近视发生的风险越低。需要提醒家长的，是户外暴露对没有近视的孩子能起到预防效果，有近视或者没有近视但远视储备低于75度近视前期阶段的孩子来说，户外暴露对延缓近视进展效果有限。另外，家长需要特别关注近视前期这个阶段。

上海市眼病防治中心、上海市眼科医院院长邹海东：一年当中有三分之一的人会发生近视，我们的研究和国内外同道的研究，采用有效的举措至少可以减少一半的孩子在一年内不发生近视。

虽然，在现阶段真性近视是不可逆的，但是在近视前期阶段，通过有效干预能起到事半功倍的效果。

上海市眼病防治中心、上海市眼科医院院长邹海东：低浓度的阿托品它也可以减少近视前期向近视的发生。还有两种光学的手段，一种是通过现在有的特殊光学设计的眼镜来进行近视预防，还有种是重复的、低强度的红光，这两种效果都可以达到40%甚至到50%以上的效果。

之所以家长需要格外重视近视前期这个阶段，是因为最新的研究数据显示，在这个阶段有1/3的孩子一年后会发生近视，超过半数两年内发生近视。而在我国，6-12岁的儿童中有大概2000万处于近视前期。大家可能知道远视储备是孩子的“视力存款”，也就是说，孩子在出生时通常具有轻度的远视，随着孩子的成长，远视度数也会逐步减少并趋近正常。在以前，孩子的远视储备并没有统一的标准，现在，这一情况将会有具体标准。

上海市眼病防治中心、上海市眼科医院院长邹海东：8月份的时候，出台了一个上海市的地方标准，到今年年底也会变成国家卫生行业的标准，这是一个推荐的数据，告诉我们不同年龄段你应该是储备多少值，比如说6岁应是200度，也就是说6岁你没到200度的远视值，这些孩子生长发育成熟以后，很容易将来就会变成近视眼。

在邹海东提到的上海市地方标准《儿童青少年裸眼视力和屈光度评价规范》中，3-17岁的远视储备有了推荐值。

据了解，本次论坛由南昌大学附属眼科医院、江西省视光学学会等单位主办，汇聚国内眼科与眼视光学领域的权威专家，通过学术报告、政策解读、研究成果分享及新技术交流，吸引了来自江西的近400名同行专家参与。

南昌大学附属眼科医院院长游志鹏：这次我们也请了全国在这个领域非常知名的专家跟我们进行交流，为我们江西老百姓的眼健康献计献策，青少年近视的防控这一块，我们做了很多的工作，医院筛查建立了电子档案有20多万人次，数据显示江西中小学近视患病率下降了0.1%。