重庆，男子1米7，体重76公斤，他想变成有8块腹肌，有马甲线的肌肉男，花了3万找了一名私教，教练承诺一年内，可以满足男子的所有要求，男子交了钱，不料一年后，爱吃火锅的他，只掉肉3公斤，他找教练，要免费再给他训练，教练责怪他没管住嘴，男子大怒：光是管住嘴，我还要教练干什么。

（来源：重庆天天630）

张先生看着自己一米七的个头，看着自己一身的肥膘，连自己都嫌弃自己，特别是那个大肚腩，让他走路起来都有些困难，他路过一家健身房，看到里面的那些教练个子和他差不多。

但是因为他们有八块腹肌，有马甲线，他们整个人都特别精神，明明相貌很普通，他们看起来却阳光帅气。

他突然有了要健身的想法，他也想通过健身的方式，改变自己的容貌焦虑，毕竟而立之年的他，同样爱美，对身材匀称，有八块腹肌，有二头肌以及马甲线这样的身材，他做梦都想拥有。

他不知不觉地走进去了，他直接跟里面的教练说，他就要单独的私教，在一年的时间里，把他变成自己想要的模样。 其中一位教练，过来跟他谈相关的事宜，教练说如果跟着他的锻炼计划以及饮食计划走，一年之内可以满足他的所有要求，一年只需三万元。

张先生听了大喜，如果一年之内他能够拥有八块腹肌，还能拥有匀称的身材，到时候他走出去就有面子多了。

他马上交了三万元，交钱之后，带他的那名教练就给他发了饮食计划，让他跟着饮食计划走，然后再配合训练。

张先生一心想变成那样的人，当然是教练说啥他就做啥，饮食计划里有要求，不能碰一点油，他很理解，也照做了。

可坚持了几天，他路过一家火锅店，里面火锅的香气扑鼻而来，勾起了他肚子里的馋虫。

张先生的腿迈不开了，他已经坚持好多天了，心想着吃一点没关系吧，反正还要训练。

就这样，张先生偶然会来吃火锅，到了健身房就配合教练锻炼身体。

一开始的时候，效果还算是比较明显的，可到了后面，不管他怎么练，肚子还是那么的大。

慢慢他失去了信心了，不过他还是坚持了一年的训练，没想到一年之后，他只是减了三公斤的肉。

花了三万多，减掉身上的三公斤的肉，张先生自然是不能接受自己的现状，他要求教练重新给他训练身体。

教练却生气地跟他说：“谁让你自己管不住嘴！”

张先生没有想到教练会推脱责任，当时报名的时候，教练可是跟他说过的，如果他的身材没有达到他想要的，可以免费继续带他训练，现在怎么可以说话不算数。

可教练就跟他说了，你要是一直管不住嘴，我难道要免费带你十年20年吗？

看着教练的态度如此坚决，张先生也大怒，说道：“我要是管得住嘴，我还要你干嘛！”

他找来了调解员，说当时教练是口头承诺过的，会满足他的所有要求的，可现在只减了3公斤，他要求教练继续给他免费训练。

但教练拿出一份协议，上面写着不会做任何口头承诺，但是张先生说自己没有注意看。

那么在这种情况下，张先生是否可以求教练继续免费给他上课呢？

1、张先生和教练之间是构成合同关系的，他们都要履行合同里的约定。

《民法典》第509条规定，当事人应当按照约定全面履行自己的义务。当事人应当遵循诚信原则，根据合同的性质、目的和交易习惯履行通知、协助、保密等义务。

他们的计划里面已经明确规定，饮食不能碰一滴油，张先生爱吃火锅，没有遵循约定，所以张先生违约行为在先。

2、张先生说教练口头承诺，如果训练没有达到他想要的目标，将会免费再带他，这样其实也构成合同关系。

《民法典》第469条规定，当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。

如果教练真的是口头承诺过，那么教练是应该免费再带张先生的。

3、教练拿出协议表示自己没有口头承诺过，那么张先生就要遵循谁主张谁举证的原则了。

《民事诉讼法》第67条规定，当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。

像这种情况，张先生需要拿出证据证明教练之前说过这样的口头承诺，那么他才可以继续获得到免费的训练。

不过，如果张先生一直管不住嘴，那么他怎么训练，也不可能达到预期的效果。

对此，你认为教练是否应该再免费给张先生训练？