转自：南京晨报

现代人低头看手机的时间越来越久，加之其他一些不良习惯，导致颈椎病的发病率上升，且年龄趋于年轻化。据统计，颈椎病的发病率约为1/10，全国有1亿多人受颈椎疾病困扰。50岁以上的人群中，约25%曾患颈椎病。

面对颈椎病的患病率不断增加，南京市玄武区后宰门社区卫生服务中心特研发推出专门针对头痛头晕及各类型颈椎病患者的U形艾草颈肩枕，能够起到改善脑循环，消除颈部疲劳的作用。

U形艾草颈肩枕由十多种纯天然的中药组成，适用于各种经络瘀滞、气血不通等病症。能通经络，活气血，从而缓解压力，改善睡眠等。同时可针对头痛头晕及各类型颈椎病患者辅助治疗，能够从根源改善不良的睡姿习惯，起到改善脑循环，消除颈部疲劳的作用。

同时，U形艾草颈肩枕独特的U形设计，主要是根据人体自然的生理曲线而制造的，使用U形枕能够保持颈椎处于正常的生理曲线，可减少颈部的压力，使颈椎颈部保持放松的状态，促进血液循环，减少颈部的疲劳感和酸痛感，可起到缓解颈椎病的效果。

在日常生活中还可以做到一枕多用，如旅行枕、午睡枕、颈椎枕、中药热敷枕、乘车枕。

温馨提示：

1.使用药枕要先辨清患者的体质，孕妇及备孕妇女禁用，体质易过敏者需慎用，普通人群也最好在专业医师的指导下使用。

2.为了防止药枕中的有效成分挥发，药枕需要经常更换枕芯，一般以一季一换为宜。

3.使用药枕时需要注意保持干燥，每隔一段时间进行晾晒，避免因发霉、虫蛀而影响人体健康，特别是梅雨季节，更应注意枕芯干燥情况，一旦潮湿立即停止使用。

4.药枕作为辅助治疗的方法，长期坚持使用才会收到效果，并不能取代药物治疗或者达到药物治疗的效果。

南京晨报/爱南京记者钱鸣