近两年，AI写作大行其道，

许多人都尝试了这一项新鲜的技术，

但看得多了也难免发现，

在AI机械冰冷的运算中，

那些独属于文字的浪漫和诗意，

悄无声息被丢掉了。

而文字，本不该如此。

从前车马很慢，一封家书抵万金；

而今网络便利，一通电话解千愁，

时代日新月异，

外在的声音也愈发喧嚣，

不如暂时放下手机，离开娱乐，

用最简单质朴的文字，

给自己框出一方静谧天地。

字里行间，

见天地，

见众生，

见自己。

01

读书，修心

人之气质，

由于天生，本难改变，

惟读节则可以变其气质。

——曾国藩

有人说，人这一生，

身体和心灵，

必须有一个在路上，

深以为然。

人生短短三万天，

有工作，生活，家人，伙伴，

人间琐事，不胜其烦，

既然身体困于世俗不可避免，

那么心灵，总要在书本的世界里翱翔。

最爱人间四月天，

午后无事，闲坐窗边，

从书架上随手抽取一本书，

散文也好，故事也罢，

悠悠墨香伴着阳光在指间绽放，

听文字沙沙作响，

在书中，与每一个有趣的灵魂相逢。

周国平这句话说得很好：

“读书是治愈心疾最好的药。”

若你心有烦闷，

不妨去书中找寻一味良方。

多思则神怠，多念则智散，

唯有阅读，可以让我们暂时脱离俗世，

让心灵在纸墨间小憩片刻。

所以，多读书吧，

慢下来细细咀嚼每一个字眼，

掸去岁月的灰尘，

洗涤尘世的喧嚣。

02

念经，修身

《金刚经》我读惯了，随手带在身边，

没事的时候就读一段。

一次一次读，觉得意思读懂了，

但是一有事情发生，又觉得其实没有懂。

我因此知道，读懂经文很容易，

能在生活里切实做到，原来这么困难的。

——蒋勋

曾经听蒋勋老师讲过一个自己的故事：

蒋勋少年时，父亲给了他一卷《金刚经》，

那时的他不以为意，

随手将佛经扔在书架上，

直到多年以后，父亲病危，

他在飞机上忧虑不安，

拿起这卷《金刚经》，在飞机上反复诵读，

读到“不惊，不怖，不畏”时，

瞬间被这六个字击中心灵，

原本一颗悲伤焦躁的心，

也如拥入春阳，缓缓冰释。

如果说，读书是助你通达智慧，

那么读经，就是让你在知礼识义之后，

从“知道”变成“做到”，

就像蒋勋说过的那样：

“为什么经要天天念？

明明都会背了。

——因为经书不是知识，

知识是读过就可以了，

但它是行为，

并不会因为你知道了就能做到。”

人生百味，唯有以一颗真心面对，

手捧经书，

念的是经，修的是心，

在浊世中让善良带一点锋芒，

在平凡中让生活多一丝通透。

人生实苦，唯有自渡，

或许佛经的意义，

就是在你迷茫不前时，

成为照耀你前行的一盏灯塔，

它不会帮你度过苦海，

却是助你放下执念的船帆：

执于一念，受困一念；

一念放下，自在心间。

03

写作，修己

写作的过程，

其实也是一个发现的过程，

最重要的一点首先是发现了自己，

发现自己拥有了什么。

——余华

朋友有轻微抑郁症，

在医生的建议下，

尝试每天写作业一小时，

不拘泥于什么固定选题，

想写什么都随意。

就这样断断续续写了一年，

精神状态肉眼可见地变好了不少，

见我错愕，她笑着和我说，

她这种治疗，叫做写作疗愈。

事实上，以文字治愈自身，

一直不鲜见。

双腿瘫痪的史铁生，

一边自嘲“职业是生病，业余是写作”，

一边写出

“且视他人之疑目如盏盏鬼火，

大胆地去走你的夜路。”

还在写作之余和余华等作家一起足球比赛，

余华还“让史铁生守门，

肯定没人敢拿球踢他。”

盲、聋、哑的海伦·凯勒，

一生写了14部作品，

更是登上美国《时代》杂志，

成为“二十世纪美国十大名人”之一。

写作，并不仅仅是情绪的宣泄，

更是通过点折撇捺的笔触，

将自己的灵魂修缮完整。

在一地鸡毛的生活中

仍能拥有看见光的能力，

每一次下笔，

都是对自我进行一次深层次剖白，

随着最后一笔落下，

浮躁疲惫的心，也终于得以安放。

人生在世，

总要一个不算昂贵的爱好，

在闲暇之余，用以荒度余生。

不管外界如何纷扰，

都可以隐居在文字的世界里，

修心，修行，

内观己，外观身。

红尘万丈，繁华三千，

唯有文字，聊慰平生。