秋冬换季，天气干燥，冷热交替，皮肤起皮、紧绷发干、敏感长痘、暗沉粗糙、细纹干纹等一系列问题出现。重庆联合丽格第五医疗美容医院皮肤医生蔡文婷表示，想要避免皮肤出现这些问题，就需要提前给皮肤补充水分。

为什么皮肤需要补水？

皮肤是人体的一个主要贮水库，大部分水分贮藏在真皮层，含水量高达60—70%，是表皮细胞的水分主要来源，真皮基质含有的透明质酸和其他糖胺聚糖与水结合，可以防止皮肤干燥。

皮肤的含水量是从真皮层至角质层逐渐降低的，而补充角质层的水分也是从表皮深层和真皮层抽吸过来的，真皮层本身可以从毛细血管中得到水分，并不会缺水。

角质层是防止体内水分丢失的主要屏障，由角质层细胞及其间的脂质所组成，为了使角质层保持一定的弹性和张力，角质细胞内的角蛋白必须和相应的水分水合。

皮肤角质层最佳含水量约10—30%，低于10%时，皮肤就会因缺水而出现干燥、脱屑和细纹，甚至导致瘙痒等皮肤疾病。保湿就是锁住肌肤的水分，让角质层有合适的含水量。

简单来说，真皮层是一个储存水的水库，角质层就是防止水库里面水分流失的锅盖。我们平时护肤品补的水，只是起到了保护角质层的作用，角质层健康，就能锁住皮肤底层的水分。

但是随着年龄增长，肌肤真皮层的储水能力下降，就需要对真皮层修修补补，水光可以抵达皮下，给真皮层补充水分，保证水缸里的水是满的。长期真皮层缺水，易加速皮肤老化，降低皮肤光泽度，引发皮肤干纹、细纹的产生。

基础水光和长效水光的区别

基础水光是未交联的透明质酸，它就像一根“吸管”，直接给水缸装水，直接将水分和营养送到肌肤底层。天然透明质酸在人体的保留时间非常有限，一般3—5天就会被人体内的水解酶降解成水和二氧化碳。

长效水光，就是微交联的透明质酸，维持的时间比较长，它就像是给肌肤装了一个“抽水机”，不仅补水，还能持续的络合水分，保持皮肤水水润润。

基础水光就像是给肌肤喝了一杯“解渴茶”，而长效水光则是给肌肤打造了一个“自助饮水机”，让肌肤随时都能喝到水，不再“喊渴”。

为什么秋冬季节更适合长效水光？

主要原因在于，新陈代谢变慢，恢复期长。水光导入皮肤，一般都会采用微针破皮导入，会对皮肤造成一定的损伤，基础水光一般需要一个月补一次，秋冬季节新陈代谢较慢，皮肤恢复期较长，过于频繁地进行破皮操作，加上秋冬换季皮肤本身就比较脆弱，可能会导致皮肤敏感、损伤等。

长效水光维持的时间更长，一般能维持3—6个月，待皮肤完全恢复，再进行下一次项目。

长效水光除了基础补水，对问题皮肤还有一定的作用，对肤质细腻，均匀肤色，底层炎症，痤疮等都有一定的作用。(重庆联合丽格第五医疗美容医院供稿)

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