近日，28岁的小张因为腹痛确诊为急性胰腺炎，为求进一步治疗入住湖南省第二人民医院普外微创中心，因病情危重转入重症医学科。对于这次求医之路，小张显得“轻车熟路”；今年七月份，小张也曾因为胰腺炎在该院重症医学科住院并痊愈出院。

小张年纪轻轻，怎么会得胰腺炎，并在这么短的时间内复发呢？湖南省第二人民医院重症医学科副主任医师杨永康解释，小张患糖尿病三年，并有高脂血症；平时靠口服阿卡波糖控制血糖，但是没有进行规律的血糖监测，并且近期工作压力大，经常熬夜、吃油炸食品。

杨永康副主任医师提醒，胰腺炎与糖尿病存在互相影响的关系——当胰腺发生炎症时，可能会对胰岛β细胞造成损伤，进而影响胰岛素的分泌，导致血糖升高，从而可能引发糖尿病；另一方面，糖尿病患者患胰腺炎的风险也会增加。

糖尿病患者长期血糖控制不佳，会使机体处于高糖环境。高血糖状态还可能影响胰腺的微循环，导致胰腺组织的缺血缺氧，同时高血糖还可能促使胰酶的激活和释放，这些因素都可能促使胰腺炎的发生，并且高血糖会引起内环境紊乱，造成高脂血症，也会增加胰腺炎的发病几率。

那么，糖尿病患者可以怎样预防胰腺炎？杨永康副主任医师给我们提了几点建议：

首先，要进行饮食控制。遵循糖尿病饮食原则，保持低糖、低脂、高纤维的饮食结构，避免进食油腻、高糖食物如油炸食品，动物内脏等，这些均会刺激胰腺分泌，增加胰腺负担，诱发胰腺炎。

其次就是控制血糖。需要合理饮食、适当运动、按医嘱服药，定时监测血糖，控制血糖在理想范围内。

再者要戒烟戒酒，酒精也会刺激胰腺分泌，香烟中的有害物质也会影响胰腺的正常功能，增加发病的几率。

最后良好的生活作息也是预防疾病的关键。

通讯员陈婷潇湘晨报记者任弯湾