11月22日晚，深圳明煜文化的心理学专家团队走进兆驰集团，为该集团带来了一场别开生面的心理学讲座。此次讲座旨在帮助员工缓解工作压力，疗愈身心。活动现场，明煜文化特聘讲师柒月深入浅出地讲解了压力产生的原因和影响，以及如何通过科学的方法进行分析和调节。
为了让参与者更好地理解和应用所学知识，讲座采用了理论与角色扮演以及体验相结合的方式。在角色扮演环节，员工们积极参与，模拟了工作和生活中的各种场景，专家则在一旁给予指导和点评，让大家更直观地感受到不同应对方式带来的效果。
而在体验环节，通过一系列精心设计的心理活动，让员工们亲身感受到身心的放松和情绪的舒缓。
兆驰集团的员工表示，这次讲座让他们受益匪浅，不仅学到了实用的心理调节技巧，更深刻地认识到关注自身心理健康的重要性。
未来，深圳明煜文化心理学专家团队也将继续致力于为更多企业、学校和家庭提供优质的心理健康服务。
采写：南都记者颜鹏
