我们常说的“老寒腿”其实是膝关节骨性关节炎,是一种膝关节的退行性疾病。 据不完全统计,我国 60 岁以上人群发病率为 50%,75 岁以上人群高达 80%,全国大概有 1.2 亿人遭受膝关节骨性关节炎疼痛的困扰。 “老寒腿”也就是膝关节炎的发生主要与以下几个因素相关:年龄因素、体重因素、职业因素、外伤因素等。虽然骨关节炎的发病因素有这么多,但是不穿秋裤与关节炎没有直接的关系。 虽然目前尚不能完全预防骨性关节炎的发生,但是通过一些措施,可以减少或延缓骨性关节炎的发生。如避免久站久坐、适当的功能锻炼、减轻体重、注意膝关节保暖、给膝关节补充营养等。 虽然不是因为不穿秋裤才得的老寒腿,但是在天冷时,穿上秋裤也可以给我们的“老寒腿”保驾护航,千万不要“忘穿秋裤”。
天冷不穿秋裤,真的会得“老寒腿”吗?
吃动养生助健康
2024-11-29 07:38:31
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