潮新闻客户端记者孙燕通讯员王蕊谢宗睿
最近，37岁的严女士（化名）遭遇了人生中最剧烈的一次头痛，42岁的陈先生（化名）在复查其他疾病时，被要求立即转诊，原因是他俩的脑部都长了动脉瘤，想到要在脑袋上“动刀”，不免心里发怵。
然而手术后，两人发现除了手腕上多了个小伤口，没有其他任何不适，上午做完手术，傍晚就可以自由行动了。
浙江大学医学院附属第一医院总部一期神经外科沈建主任医师很欣慰，严女士和陈先生都是沈建团队运用“经桡动脉神经介入手术”治愈的患者。
沈建表示，近年来，在治疗动脉瘤、颈动脉狭窄、颅内狭窄以及急诊取栓等领域，经桡动脉介入手术越来越展现出比传统经股动脉介入手术治疗更微创、更安全、更好体验感等优势。
简单来说，经股动脉介入手术和经桡动脉介入手术，基本原理完全一致，区别在于手术创口是在腹股沟，还是在手腕。
比较而言，经桡动脉介入手术创口更小，不会在腹股沟处留疤痕，满足了患者的美观要求。术后，患者的下肢和单侧上肢都可以自由活动，而且无需长时间卧床制动，因而可以更快地恢复正常生活节奏。这对于身体机能较弱的老年人、生活节奏较快的职场人士都更为友好。
当然，再先进的治疗方法，也比不上早预防、早发现。神经外科郑秀珏主任医师提醒，脑血管疾病一旦发病，治疗的窗口期很短，致死致残率极高，因此早期发现、早期治疗尤为重要，冬天更要做好以下几点：
1、注意保暖、适度运动
冬季气温较低，寒冷刺激会使血管收缩，血压升高，从而增加脑血管疾病的发生风险。因此，要及时添加衣物，特别是头部、颈部、手部和脚部的保暖，避免受寒。外出时可佩戴帽子、围巾、手套等。室内温度也不宜过高或过低，保持在适宜的范围内，一般在18℃-22℃为宜。同时，要注意室内空气流通，避免因空气不流通而导致缺氧。
坚持适度的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，可以促进血液循环，增强心肺功能，稳定血压和血脂，减少脑血管疾病的发生。但要注意运动强度不宜过大，同时避免在清晨或夜晚气温较低时运动。
2、合理饮食、规律作息
遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，减少饱和脂肪、反式脂肪、胆固醇和盐的摄入。适量饮水，保持身体水分平衡，有助于降低血液黏稠度，预防血栓形成。
保持规律的作息时间，早睡早起。避免过度劳累和精神紧张，学会放松自己，如通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力。
3、控制血压、预防感染
高血压是脑血管疾病的重要危险因素之一。在冬季，由于气温变化和血管收缩等原因，血压容易波动。因此，高血压患者要密切监测血压变化，按照医生的建议按时服用降压药物，保持血压稳定。如果血压出现异常波动，应及时就医，调整治疗方案。
冬季是呼吸道感染等疾病的高发季节。感染会引起身体的炎症反应，导致血压升高、心率加快、血液黏稠度增加等，从而增加脑血管疾病的发生风险。因此，要注意预防感染，勤洗手，保持室内空气流通，避免到人员密集的场所。
4、定期体检、及时就医
定期进行身体检查，包括血压、血糖、血脂、心电图、头颅CT等检查，及时发现潜在的脑血管疾病危险因素，并采取相应的预防和治疗措施。
具有家族遗传史、“三高”等基础疾病、曾受过脑外伤的人群，应更加重视定期体检，可遵医嘱增加检查项目和频率。中老年人也可根据自身情况，在常规体检中增加脑血管相关检查，以便及时发现并排除隐患。
医生提醒，高风险人群如果出现头痛头晕、恶心呕吐、视物模糊、意识障碍等症状，务必第一时间及时就医。
