去社区医院还能减肥?!

看看新闻Knews 2024-12-02 16:01:28

在上海,有数据显示,居民超重和肥胖比例超过了四成,其中老年人占比超过了50%;儿童青少年则超过34%,高于全国平均水平,并呈上升趋势。目前,上海已经开始在一些有条件的社区医院里开出减重门诊,家门口也能减肥,怎么做到的?

“有点累,现在还有九十公斤吧,胖了大概有十五、六年,心梗以后戒了烟,体重就往上涨了。”72岁的刘老伯身高1米7,体重却达到了102公斤,走路都日渐吃力,他自己也担心肥胖会带来更麻烦的疾病。家门口的古美社区医院,最近新开出了“中西医减重门诊”,让他决定来试一试。

据闵行区古美社区卫生服务中心副主任医师姚蔚诊断,刘老伯BMI指数31,是明显肥胖,“现在72岁,又有相关的一些并发症,我们可能对你的体重要求没有这么严格,75公斤左右即可。”

医生针对罗老伯的现状定制了减重方案,还有营养师当场给出饮食建议。“少放油不超过25克,如果你感觉饥饿的时候,可以加点餐,加餐就是黄瓜、西红柿。”闵行区古美社区卫生服务中心中级营养师郝志军说道。

有数据显示,上海居民的超重和肥胖比例超过了四成,其中老年人占比超过了50%;儿童青少年则超过34%,高于全国平均水平,并呈上升趋势。“因为现在的年轻人,生活压力确实很大,上有老下有小,工作环境相对来说也比较紧张,这种情况下处于一种焦虑的状态,就会可能导致暴饮暴食的现象。”第十人民医院内分泌代谢科医生程晓芸如是说。

超重和肥胖,很容易会导致心脑血管疾病、糖尿病等一系列慢性病。但对于一些大体重人群来说,很多在日常并不会意识到,肥胖可能对健康带来怎样的影响,因此,有不少肥胖患者,往往都是等到触发了其他较严重的并发症,才会去大医院就诊。

据第十人民医院内分泌代谢科主任陈海冰介绍:“20到40岁之间这个年龄段肥胖比例非常大,单纯的靠饮食和运动,完全取决于这个人的毅力,我们是需要加一些药物、一些方法进去的,还有更大的,BMI能到40的,一般首先是推荐他去做减重手术。”

47岁的甘先生,一度因为严重痛风住进了十院,诊断后才明白,肥胖才是背后元凶。甘先生说:“没想到痛风跟肥胖有这么大的联系,要承认自己肥胖、这是病,这点很重要。”

而让刘先生住进内分泌病房的,则是高血糖。“去年六点几,也没怎么去重视这方面,今年在体检的过程中,空腹血糖超十三,一下子血糖就升高了。”对此,第十人民医院程晓芸医师称:“他现在是BMI指数是29.4,大于等于28就是肥胖了,所以他肯定属于肥胖糖尿病,我们短期之内可能给他用一点德谷利拉复方试剂,后期的话可以考虑司美格鲁肽或者SGLT-2抑制剂这一类的药物。”

今年6月,国家卫生健康委印发了《“体重管理年”活动实施方案》,并出炉了肥胖症诊疗规范等一系列技术文件,鼓励医疗卫生机构设置体重管理门诊或肥胖防治中心。对肥胖人群来说,除了等到并发症严重了再去大医院治疗,其实完全可以在日常,通过适当的饮食和运动来做好体重控制。

目前,上海已经开始在一些有条件的社区医院里开出减重门诊,一方面,能给居民提出合理的减重方案,同时,社区医院也可以发挥各自的技术优势,来帮助有减重需求的居民,像古美社区卫生服务中心,就可以通过中医针灸、推拿等来做为减重诊疗的辅助。

闵行区古美社区卫生服务中心副主任医师董明说:“我们中医西医结合起来,然后西医整体来调控,监控它的各项指标,我们中医这边根据各个人的体质来因人制宜,不同的治疗方案设计出更符合病人的治疗方案。”

近期,《上海市“体重管理年”活动实施方案》出炉,从今年起,上海将力争通过三年时间,实现体重管理支持性环境广泛建立,发挥专业技术优势,推进各级医疗卫生机构开展体重管理,让“全民参与、人人受益”的体重管理良好局面逐渐形成。

0 阅读:4

看看新闻Knews

简介:打开“看看新闻”客户端,感受“叩击时代”的力量。

作者最新文章