肥胖是乳腺癌的危险因素之一，因此减肥就可以稍稍降低患癌的风险。饮酒是另外一个危险因素，限制饮酒也可以稍稍降低患癌的风险。 头胎在30岁之后和从未生育都会增加患乳腺癌的风险，因此女性要生孩子，而且要在30岁之前生。 更年期后激素治疗会增加患癌的风险，因此要慎重。 从职业的角度，有一项研究发现生头胎前上的是夜班会增加患癌的风险，虽然还没有被确定，但夜班有很多问题，能换就换吧。还有一些暴露于可能的致癌物或内分泌干扰物的职业会增加患癌的风险，但这就难说了。 关于隆胸，从1991年开始，有几十项关于硅胶与疾病联系的研究，没有发现硅胶会增加自身免疫病或者其他疾病的风险，最近的是2009年欧盟的报告，认为硅胶和癌症、代谢疾病、免疫疾病和过敏性疾病没有关系。但是隆胸有一个问题是如果隆胸者患乳腺癌的话，会比没有隆胸者早死，原因之一是假胸会影响乳腺钼靶的检出率，因此隆胸患者被检查出来的时候已经不是早期了的风险高25%，因此死亡的风险增加38%，但还有待进一步证实。 可以采取的预防措施有限酒、减肥、避免更年期后激素治疗。母乳喂养和锻炼，会降低患乳腺癌的风险，但并不能将患乳腺癌的风险消除。高危人群可以服用他莫昔芬和雷洛昔芬，但他莫昔芬会增加患子宫癌的风险。如果风险极高的话，可以像影星安吉莉娜那样做预防性手术。