牙龈出血大家或多或少都亲身经历过，很多人都会认为这并不是多严重的情况，等进行专业检查后才发现自己得了牙龈炎。那么，我们怎么能在第一时间觉得自己是得了牙龈炎？
牙龈炎一般是由细菌感染、食物嵌塞或是其他异物嵌塞等引起的口腔炎症，但是细菌感染是引起牙龈炎比较常见的原因，食物嵌塞的次之，牙龈炎的炎症多发生在我们牙龈组织处。
牙龈出血是牙龈炎比较常见的一种情况，也是比较基础的一种症状表现，当你早起刷牙时发现牙龈出血、或是当你吃苹果或其他硬东西时牙龈出血，就代表你已经有了牙龈炎。
除此之外，当你的牙龈颜色变深时，也代表你已经有了牙龈炎。我们健康的牙龈是粉红色的，当发生牙龈炎时牙龈会变成暗红色或者是深红色；牙龈炎还会引起牙龈变厚变大，甚至不再紧贴牙齿表面。
