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中医 育儿专家说 康尧小儿推拿 王奶奶每天分享:饭吃八成饱,到老肠胃好.中

中医 育儿专家说 康尧小儿推拿

王奶奶每天分享:

饭吃八成饱,到老肠胃好.

中医认为,长期坚持八分饱,

可以让脾胃充分发挥其受盛、运化之功,

饮食水谷易于变成精微而濡养全身。

[玫瑰][爱心]