浙江大健康

在日常生活中，我们时常在短视频平台上看到身着白大褂的医生，逐个击破健康谣言。当全国权威眼科专家齐聚一堂为科普打call，这样的场景无疑震撼。12月6日，一场“温暖有光”眼健康科普创作者大会在杭州隆重举办。

而这场科普盛会的策划者，全国科普工作先进工作者、浙江大学眼科医院视光中心主任倪海龙22年的科普经历就值得娓娓道来。是什么力量让这位医生走出诊室，走进校园？驱使他的科普创新之路如此瞩目？

以书为媒

讲好防近故事

在医院门诊间隙、路途中，倪海龙时常拿出随身携带的笔记本在备课、思考。

从2002年开始，他持续不断地奔走于全国各地校园、电视台演播间、剧院、书吧、展厅、论坛，分享爱眼护眼的科普知识。倪叔叔谈爱眼栏目开设、Q版白大褂人物形象出炉、首部近视防控互动微电影上线……

起初，他只是以浙江大学附属第二医院眼科中心视光部主任的身份来讲课，随着他持之以恒的科普工作，和孩子们讲爱眼护眼的故事，逐渐被亲切称呼为倪叔叔。继前些年，成为教育部全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员兼家长宣讲团团长，这两年，他相继获得了全国科普工作先进工作者、浙江省首席科学传播专家、浙江省科学技术奖获得者等重要荣誉。

他受邀于多地教育部门，将听课的对象从学生家长扩展至校长老师；在数十次学术大会上和科协科技部门组织的科普培训活动上，他分享如何讲好科普课的经验，用多媒体的形式播散更多光明“种子”。前不久，他受邀去到了边疆地区校园，讲一堂“有远见，不近视”的课。倪海龙时常说，有远见，科学的近视防控，孩子应去到户外看远让眼睛沐浴阳光；家长作为孩子成长道路上重要的陪伴者，亦不可目光短浅，要识别近视防控的伪科学，培养科学用眼习惯。

凭着多年科普传播积淀和公益热忱，2024年他带来了新书《孩子的第一本护眼书》。这是继畅销书《倪海龙医生漫画谈近视防控》后，通过简洁漫画和生活场景说透护眼科学的书籍，旨在启迪更多家庭，将防近关口前移。

这本护眼漫画还被特制成了台历送给此次的参会者们。翻开崭新的2025护眼台历，倪海龙已经在策划如何“充实”新一年的科普公益。

在记者看来，倪海龙比以往更忙了，却依旧保持着自己的健康习惯。十几年来穿着正装演讲的他体形几乎没有什么变化，正如他讲课时所言，“小眼镜”就跟“小胖墩”一样，需要科学管理。

做强“科普之翼”

让孩子健康成长

科技创新、科学普及是实现创新发展的两翼。科普不应只是书本上的知识，它源于生活，融入生活。倪海龙一直在探索，如何让科普变得简单易懂，更具亲和力，深入更多孩子和家庭，创新形式并与时俱进。

他坦言，科普需要更多同行者，去影响覆盖到更广泛的受众群体。在眼健康西湖国际论坛上众多权威专家与科技精英共聚一堂，积极探索科普创新发展，搭建一个创作者孵化平台。

“希望通过这样的交流孵化形式，助力更多年轻专业人才科普素质养成提升。科普活动要与时俱进，勇于创新，不断推陈出新。”倪海龙提到，科普作品创作要洋溢着科普的热度、高度与温度，更应传递出人文的温度。让人一看就喜欢，一读就能懂，跟着就能做，让科普知识变得触手可及，深入人心。

正如苏格拉底所说，教育的真谛不是灌输，而是点燃火焰。《孩子的第一本护眼书》以文字、漫画为火种，点燃孩子心中对护眼科学的无限好奇和探索热情。

曾有一位家长想要倪海龙给新书签名，送给孩子班上其他同学。“这一传递，看似微不足道，或许却悄然改变一个孩子的习惯，点燃内心的自驱之火，进而引发一连串深刻转变。”

同样，一个医生影响团队更多的人。“眼健康是健康中国建设的重要组成部分，预防是最经济、最有效的健康策略。作为医生，不应该局限在白墙和白衣内，走过校园绿茵，迈进大山深处，到社会各个角落，将科普的阳光覆盖到更广泛的地方。”倪海龙表示，当医生都可以走出诊室，用自己的方式或互联网手段开展力所能及的科普工作，全民的科学素养便得以提升，让更多的孩子可以拥有光明的未来。

“我们要去行动，我们当然也希望更多的人跟我们一起去行动。”每一次和当地相关部门、媒体联动，便多一个城市的孩子们获益。

倪海龙多次尝试与同行、跨界展开深入交流。与教育、心理等专家探讨家长焦虑的问题，对话企业共筑近视防控公益之路。本报与蔡司光学持续助力儿童青少年近视管理科普传播，推进卓越技术革新，提供更优质的光学解决方案。相信全社会齐心协力，步履不停，未来可期。

不啻微芒，造炬成阳。正如倪海龙的公益坚守，一点一滴汇聚成光，用科普照亮儿童青少年前行的道路。

相信花朵将沿光绽放，孩子们未来的路也一样。