十二月，江苏气温大幅下降，进入寒冬，此时是流行性感冒、水痘、支原体肺炎等呼吸道传染病的高发季节。江苏疾控提醒，除了关注预防以上疾病，流行性腮腺炎、空气质量、一氧化碳中毒等也要注意，老年人还需注意预防心脑血管疾病等。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎，过去称为“痄腮”，是一种在儿童和青少年之间传播的传染病，全年均可发病，以冬春季节为主，其传染源为感染腮腺炎病毒的人。

腮腺炎通过呼吸道的飞沫传播，也可以通过被患者唾液污染的餐具、玩具或与带毒者、患者直接接触而传染。凡是没有罹患过腮腺炎、没有接种过麻风腮疫苗的儿童和青少年，都有可能是罹患腮腺炎的易感者，易感者一般在接触病人2~3周内发病。

此病表现为单侧或双侧腮腺肿大（耳垂的下方、耳垂的前面、耳垂的后面）并有发热、头痛、咽痛、腮腺部位疼痛等症状，一般是先有一侧腮腺肿大，而后再有另一侧的腮腺肿大，孩子吃饭张口、咀嚼食物、吞咽，尤其是吃酸性食物时疼痛加重，小一点的孩子患腮腺炎时易流口水。腮腺炎是自限性疾病，如果没有并发症，一般1~2周肿胀逐渐消退，疼痛缓解。

孩子患腮腺炎，怎样护理？患病期间，要注意让孩子卧床休息、清淡饮食，保证饮水量和营养的均衡，保持口腔清洁，不吃酸性食物，更不建议喝饮料。腮腺局部可用冷敷或用青黛散外敷以缓解头痛和腮腺局部疼痛。如体温超过38.5℃，可以服用退热药，以减轻周身的不适。

腮腺炎本身并不是严重的病症，但当孩子出现头疼加重、呕吐、脖子强直、面色青紫、呼吸加快等情况时，应及时就医，警惕胰腺炎、脑膜炎、脑炎和心肌炎、卵巢炎和睾丸炎等并发症。

流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感。感染人群的流感病毒主要有4个亚型：甲型H1N1、H3N2，乙型的Victoria和Yamagata系。

水痘等呼吸道传染病

随着气温下降，流感、百日咳和水痘等呼吸道疾病的发病风险明显增加，学校、幼托机构和养老机构等人群密集场所需加强防控，防止聚集性疫情发生。

水痘是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引起的一种传染性疾病，主要通过空气飞沫、接触患者疱疹液或被污染的物品传播。水痘的潜伏期一般为10至21天。典型症状包括发热、全身出现红色丘疹，这些丘疹会迅速转变为水疱，最后结痂脱落。水痘通常首先出现在头部、面部和躯干，然后蔓延至四肢。虽然大多数儿童感染水痘后症状较轻，但对免疫力低下的个体（如孕妇、新生儿以及患有免疫系统疾病的人）来说，水痘可能会导致严重的并发症，如肺炎、脑炎等。

关于大气污染的风险提示

1.减少户外活动：在秋冬季节，空气污染容易加重，特别是雾霾天气时。建议尽量避免在早晨和傍晚空气质量较差的时段进行户外活动，如跑步或锻炼。

2.佩戴防护口罩：在空气污染严重的情况下（如AQI达到“中度污染”或以上），外出时请务必佩戴符合标准的N95或KN95防护口罩，特别是在拥挤或通风不良的环境中。

3.保护易感人群：儿童、老人以及患有哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病的人群，对污染空气更为敏感，应特别注意防护。尽量待在室内，如需外出，务必加强防护措施。

扬子晚报/紫牛新闻记者于丹丹

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