【#每天饮茶应在12克内#】近日,江苏省省级机关医院普外科相关专家表示,胆囊结石

新黄河 2024-12-12 10:33:45

【#每天饮茶应在12克内#】近日,江苏省省级机关医院普外科相关专家表示,胆囊结石的形成主要与高脂饮食、营养过剩及胆道感染等因素有关。专家强调,有家族史的人患胆结石的风险比普通人高4—5倍,预防的关键是保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,少吃高脂食物,增加膳食纤维的摄入。“长期饮用浓茶可能稀释胃酸,影响铁等营养素的吸收,导致贫血。”专家建议大家适量饮茶,避免过量摄入浓茶,每天茶叶量应控制在12克以内。#city drink#

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