“东部和兴宁两个院区半个月里已经连续接诊26例因为血压爆表导致脑出血的患者。”宁波市医疗中心李惠利医院急诊科医生徐嘉明介绍，这些患者中大多数年龄不超过60岁，年轻的才33岁。要么是有高血压但是没发现，要么就是发现了高血压但并未规范治疗，控制不佳。

40岁的汪先生是个游戏爱好者，工作日没有时间，到了周末就会疯狂玩。

上个周末，汪先生一口气玩到凌晨一点，刚准备睡觉，突然发现左侧腿脚没有力气，还感觉一阵阵恶心。

夜已深，他不想吵醒家人，就打算先上床入睡。但睡了没多久，就发现头隐隐作痛，还出现了呕吐，左腿更是直接不能动弹了，汪先生慌忙叫醒家人，随后被紧急送往当地医院。

检查结果把在场的人都吓了一大跳，汪先生的血压高达160/100mmHg，大脑丘部出血，需要手术治疗。

汪先生又被连夜转送至宁波市医疗中心李惠利医院。此时汪先生已经昏迷，生命危在旦夕。收到消息的急诊医护团队早已做好了抢救准备，汪先生一到医院，立刻被送进了手术室。

在手术室里，神经外科医生成功清除血肿，解除了大脑的危急。之后他在急诊监护室里渡过危险期，三天后转往了普通病房。

由于发现的及时，汪先生并没有留下严重的并发症，目前正在康复中。

医生在接诊中发现汪先生有1年的高血压史，然而由于并无引起不适，这一年中他并未接受规律的治疗，偶尔测量血压，上压一直偏高，有160mmHg。

“高血压是引发他脑出血的根本原因。”徐嘉明医生解释说，本身血压偏高，寒冷季节血管收缩和交感神经的刺激，使得血压再次升高，而熬夜劳累后诱发了脑出血。可以说基础疾病和不良作息双重作用下点燃了体内的定时炸弹。

而另外一位33岁的林先生（化名），则是从未体检，也是熬夜到半夜后出现了脑出血，家人发现时候已经昏迷。最后经过抢救紧急手术，目前还在恢复中。

在医生的询问中，发现林先生高血压家族史，他的父亲和爷爷都有高血压，本身就是高血压的高危人群。而他自己也是肥胖人士，时常熬夜，却一直没有检查血压，最终导致了这个结果。

“高血压疾病隐匿，早期没有症状，等到患者有不适症状的时候往往已经出现了并发症。”徐医生提醒，脑出血是一种严重的脑部疾病，而高血压性脑出血占据了80%。这种病状往往发病急骤，病情凶险，若不及时救治，可能会危及生命。

秋冬季节是心脑血管意外的高发时期，这是由于秋冬季气温骤降，血管受到寒冷刺激出现收缩，而且早晚温差大，容易出现血压波动，导致本就血管弹性不佳的高血压患者容易出现血管破裂。

成人理想血压在120/80mmHg内。他建议80岁以下患者，要控制在收缩压≤140mmHg，舒张压≤90mmHg；80岁以上患者控制到收缩压≤150mmHg。

为了预防脑出血，高血压患者需要在降温天气中特别注意以下几点：

定期监测血压

即使在感觉良好的情况下，也应定期监测血压，确保血压控制在医生建议的目标范围内。

合理用药

严格按照医嘱服用降压药物，不要随意增减剂量或停药。

保暖防寒

在气温下降时，应适当增加衣物，避免长时间暴露在寒冷环境中。

健康生活方式

保持均衡饮食，减少盐分摄入，适量运动，避免过度劳累和情绪激动，尤其是避免熬夜。