父母如何守护孩子体质健康?医学博士来支招

南方都市报 2024-12-19 16:20:22

广州市“家校协同育儿健康巡讲”课程

第十九讲来啦!

这是广州市中小学卫生健康促进中心联合南方都市报举行的“家校协同育儿健康巡讲”直播,将邀请医学博士,广州体育学院运动医学教研室主任,广东省体质健康管理学会副会长廖八根,讲述在日常生活中,父母如何守护孩子的体质健康问题。

在直播中,廖八根教授将从儿童青少年体质健康存在的问题谈起,如容易感冒、肥胖、高低肩、体测不达标等,指导家长应该如何陪伴孩子进行科学的运动,怎样才能满足青少年每天的锻炼要求,如何达到应有的强度。

随着现代生活节奏的加快,学生及家庭成员面临着越来越多的健康挑战。广州市中小学卫生健康促进中心联合南方都市报举行广州市“家校协同育儿健康巡讲”,旨在向广大学生家庭普及中医健康知识,提高大家的健康意识和自我保健能力。

该系列活动线上线下共有20场,在今年内举行。健康科普主题涵盖育儿痛点的根源与解决之道、中小学生常见疾病与预防、中小学生饮食与营养、中小学生情志与心理健康、中小学生运动与养生以及科学的四季起居等六大方面,由广州市内医疗系统各大领域的专家授课。

系列回顾

《如何让孩子不生病?中医育儿大咖教你轻松应对》

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