冬季正是流感爆发的敏感期。流感,全称为流行性感冒,其核心致病因素为流感病毒。据济南市第四人民医院中医科主任姜志勇介绍,流感病毒主要分为四类:甲型、乙型、丙型和丁型。

其中,甲型流感病毒因其高度的变异性最为常见,也是引发流感大流行的主要病原体；乙型流感病毒变异性相对较弱,但仍能引起局部流行；丙型流感病毒变异性更弱,通常只导致轻微呼吸道症状；而丁型流感病毒则主要感染动物,极少感染人类。

郭蕊通讯员耿鑫济南报道

流感传播途径多样

飞沫传播为主

流感病毒的传播主要通过飞沫进行,已感染流感的人咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫,其中含有大量病毒。若周围人群未采取有效防护措施,极易吸入这些飞沫而感染。

济南市第四人民医院中医科主任姜志勇强调,流感典型症状包括高热、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛、鼻塞流涕等,这些症状出现,往往意味着身体正与病毒进行斗争。

中医精准施治

分期“对付”流感

针对流感的治疗,姜志勇指出,中医会根据患者不同症状和疾病不同阶段,采取分期治疗方法。

潜伏期:预防为先

在流感潜伏期,虽然大多数人没有明显症状,但病毒已在体内开始复制和繁衍。这个时期通常持续1-7天,多为3天左右。

姜志勇建议,此阶段可使用含有金银花、连翘等清热解毒成分的银翘解毒片,能在一定程度上帮助抵御病毒,起到预防流感的作用。

流感初期:中西医结合

流感初期,症状与普通感冒相似,如畏寒肢冷、头痛、肌肉酸痛、神疲乏力,以及咳嗽、咽痛、鼻塞流涕等呼吸道症状,有时还会出现高热,体温可达40℃左右。姜志勇建议,此时可结合西药进行对症治疗,同时使用莲花清瘟胶囊,其内含连翘、金银花、炙麻黄等中药,具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效,对缓解初期症状有一定效果。

针对不同类型的流感,中医还有不同方剂:风热犯表型流感常用银翘散,由金银花、连翘、竹叶、荆芥等药物组成,辛凉解表、清热解毒。

风寒束表型流感则可使用荆防败毒散,其中的荆芥、防风等药物能发散风寒。

流感中期:重症需重视

流感中期,症状可能持续或加重,如高热不退、咳嗽剧烈,甚至出现胸痛、呼吸急促等情况。

姜志勇指出,此阶段应适当使用如安宫牛黄丸之类的中成药,其含有牛黄、水牛角、麝香、朱砂等成分,具有清热解毒、镇惊开窍的功效。

同时,可配合使用川贝枇杷露,以缓解咳嗽症状。川贝枇杷露内含川贝、杏仁、枇杷叶、桔梗等,具有止咳化痰的功效。

恢复期:调理为主,巩固疗效

进入恢复期,体温逐渐恢复正常,全身疼痛感减轻,呼吸道症状缓解,但咳嗽可能持续一段时间,这是身体排毒的过程。

姜志勇建议,此阶段可继续使用润肺止咳、化痰平喘的中成药,或用胖大海、陈皮、莲子心、麦冬等中草药泡水代茶饮,以调理身体,巩固疗效。

日常预防流感

小方法大作用

除了分期治疗,姜志勇还强调了日常预防流感的重要性。他推荐了几个简单有效的预防方法:

中药代茶饮:用金银花、麦冬、菊花、薄荷等中药泡茶饮用。这些药物具有清热解毒的功效,能帮助人体抵御外邪。金银花疏散风热、清热解毒；薄荷疏散风热、清利头目；菊花平肝明目；麦冬养阴生津、润肺、调节免疫。一般每味药取3-5克,用开水冲泡后饮用即可。

中药香囊佩戴:将艾叶、藿香、佩兰、薄荷等芳香类中药研磨成粉后装入香囊佩戴。这是利用中药的芳香气味来辟秽化浊,改变口鼻周围的小环境,提高人体的抗病能力。艾叶温经散寒；藿香化湿醒脾；佩兰芳香化湿。这些药物的气味,可以在人体周围形成一个相对“正气”较足的氛围,从而预防流感。

专家提醒:

中药使用需谨慎

姜志勇特别提醒,中药的使用,需要在专业医生指导下进行。因为每个人的体质和症状表现不同,用药也会有所差异。切勿盲目自行用药,以免对身体造成不必要的损害。科学防治流感、守护健康冬季的关键,在于正确认识流感、了解其传播途径、采取分期治疗措施,只要我们掌握正确的预防和治疗方法,就能有效降低感染风险,保护自己和家人健康。