身体很健康的十种迹象，快来👀看你占了几条！
学了中医才知道
身体很健康的十种迹象：
1.排便顺畅
2.睡眠质量好
3.体重稳定
4.腹部始终温热
5.指甲红润有光泽
6.头发浓密发亮
7.伤口愈合能力强
8.呼吸稳定走路不喘
9.抵抗力好，比如集体感冒，你没事。
10.情绪平和，内核稳定。
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